Aromathérapie, Non classé

ZOOM SUR: LE CITRON

Hello!!!

Aujourd’hui parlons de citrus limonum ou Lord Citron!

Véritable concentré d’énergie, de vertus médicinales, il est un allié incontournable de votre pharmacie naturelle.

Déjà les anciens l’utilisaient contre les refroidissements et rhumes en l’infusant dans de l’eau bouillante avec un peu de miel. Ce remède ancestral est toujours d’actualité et d’une efficacité redoutable!

En naturopathie le citron est préconisé en cure ou bien à jeun dans un verre d’eau tiède pour ses vertus alcanisantes et détoxifiantes.

ESSENCE DE CITRON

En ce qui concerne les agrumes, nous ne parlons pas d’huile essentielle mais d’essence. L’huile essentielle est obtenue par distillation de végétaux alors que pour les agrumes on extrait leur essence de leur zeste par le procédé d’expression. D’où le nom souvent erroné d’huile essentielle alors que leur véritable appellation est « essence ».

  • Elle est detox: elle nettoie le foie et aide à purifier le système digestif
  • Elle facilite le drainage et la digestion
  • Elle calme les nausées de la femme enceinte
  • Elle aide au destockage des graisses
  • Elle lutte contre la cellulite
  • Elle est diurétique
  • Elle est antiseptique notamment en diffusion elle purifie l’air des locaux
  • Elle renforce les vaisseaux sanguins
  • Elle favorise la circulation sanguine
  • Elle est anticouperose
  • Elle régule le système nerveux
  • Elle est active contre l’arthrosclérose
  • Elle illumine le teint
  • En aromathérapie énergétique elle est associée au chakra du plexus solaire
  • Elle est indiquée pour chasser les idées moroses et redonner joie et optimisme
  • Aide à prendre des décisions en rendant l’esprit plus clair et à développer sa concentration

Contre-indication: ne pas l’appliquer sur la peau car elle est photosensibilante (si vous exposez au soleil après l’avoir appliquée sur la peau cela va laisser des tâches indélébiles). Pour un usage cosméto vous trouverez de l’essence de citron sans furocoumarines qui elle pour le coup ne sera pas photosensibilisante.

RECETTES

Huile de massage anti-cellulite: pour 25ml d’huile végétale d’amande douce mélanger 8 gouttes de citron et 8 gouttes de cèdre de l’Atlas. Appliquer deux fois par jour en massage sur les zones à traiter.

Boisson detox: dans un litre d’eau mélanger 2 gouttes de citron et une cuillère à soupe d’hydrolat de génévrier. Boire dans la journée

Diffusion air pur: 20 gouttes d’orange douce, 10 gouttes de citron et 5 gouttes de pin. Verser 5 gouttes du mélange dans votre diffuseur et diffuser 20 minutes par jour

Et voilà! Maintenant vous en savez plus sur les belles vertus de Lord citron!

A bientôt!!!

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1 réflexion au sujet de “ZOOM SUR: LE CITRON”

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